「醫生說會好的。」我一直這麼鼓勵自己。
去看醫生的那天,醫生說Zoloft至少要吃一個月,不能斷,不可以覺得自己好了就擅自停藥,一個月之後,我們再來看看。
當時覺得一個月好久。畢竟原本我以為沒那麼糟,我也只是吃不下任何東西、睡不了超過兩小時的覺,我只是因為工作無法專心覺得很不滿意自己的效率才去看醫生的,一個月?心情調適好需要一個月這麼長的時間嗎?
醫生說有時候要花三、四個月,不過醫生說會好的。
「醫生說會好的。」我一直這麼鼓勵自己。
去看醫生的那天,醫生說Zoloft至少要吃一個月,不能斷,不可以覺得自己好了就擅自停藥,一個月之後,我們再來看看。
當時覺得一個月好久。畢竟原本我以為沒那麼糟,我也只是吃不下任何東西、睡不了超過兩小時的覺,我只是因為工作無法專心覺得很不滿意自己的效率才去看醫生的,一個月?心情調適好需要一個月這麼長的時間嗎?
醫生說有時候要花三、四個月,不過醫生說會好的。
從卡若琳家回來之後洗了澡,卡若琳說了晚安快睡,我就真的睡著了。忘了吃藥。XD
凌晨起來突然想起沒吃藥,爬起來把藥吃了以後,就又睡不著了。整個醒了。於是只好又吃了一顆助眠的藥。
雖然說天已經泛出魚肚白,照理講不該吃上那顆藥的,但是不吃的話會開始想東想西,然後不小心陷入情緒當中,就一發不可收拾了⋯⋯⋯。
禮拜三下午咪挺前接到一個宅配電話,說有人從台中送冷凍饅頭給我,寄件人是王中田(之類的)。宅配的先生說如果我沒有訂的話可以幫我把它退回去,可是名字是我的、地址是我的、電話是我的,該不會是我吃了安眠藥之後失去記憶,然後我有解離症狀,根本就是自己訂的還不知道吧!????😳😳😳😳😳😳
前天晚上吃的那半顆幫助入眠的藥是真的有效,躺下去要睡的時候不假思索就能睡了,一路睡得很沈果然沒做夢,等下一次清醒的時候就是早晨了。
睡得很好。就算是沒有生病的時候也沒睡那麼深沉過。
最近在寫書。(對,又在寫,但我還蠻喜歡這個工作的,畢竟小時候我很想當作家,可惜我沒有想像力。)
會決定要去找專業人事幫忙就是因為我已經嚴重影響到工作了!我無法專心寫字,沒有辦法組織,甚至想要念點書靜下心來都沒有辦法持久。這是我覺得我唯一剩下做得還算不錯的事,如果我連這個都做不好,我還剩下什麼?
今天的狀況非常不好。中午醒來之後一直懶洋洋的,後來家裡一大一小要我出去吃飯時,頓時間壓力覺得很大,大概一點到兩點中間都處於一種蠻崩潰的狀態。然後他們也跟著哭哭啼啼的,有必要這樣逼我嗎?= =
昨天看到一個本來就在追的阿柏醫師的喃喃自語:https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=623648071134691&id=208256452673857&substory_index=0
其實這裡面說的我都知道,但是最重要的那一塊誰都補不了。這就是牛角尖吧。
應該是被診斷成憂鬱症了。
我想說,人生嘛,各式各樣的經歷都應該來記錄一下,或許很流水帳,但是如果經由流水帳能領悟出一些什麼,也還不錯。
更何況這種經驗應該不會是人人都有,一生中也可能不會常常遇到。這麼特別,應該要留個紀念。
又換了一個地方。希望接下來不要再換了,一路做到...??
第一天,不閒,很害羞,怕出錯。:)
別說是東京遊記了,我連去年生日禮物的開箱文都還沒寫!! 0rz
這是今年農曆生日這一天,臨時和小幫手說我要晚一個小時進辦公室,坐在月台的椅子上很白癡的默默掉淚,浪費了四十幾分鐘調適好心情(所以好像也不能稱作是浪費),重新出發去辦公室面對ISO27001的相片。
不過當然,我才不是因為ISO才落淚的。我哪有那麼弱!(挺。)
這是好一陣子之前拍的照片,一疊整齊的男生四角褲。因為這一疊整齊的男生四角褲,我被取笑:「你好像專櫃小姐。」
我摺衣服從來就很慢,所以很討厭做這一類的家事。如果衣服不是我摺的,我就會睜一隻眼閉一隻眼,畢竟要別人幫忙做事情就不能太愛嫌東嫌西,但如果衣服是我摺的,我就十分龜毛的不太能容忍衣服出現皺摺,我會盡可能地把衣服摺到平整無暇,包括四角褲。
上一次去流浪是什麼時候呢??
啊,如果離家出走隨便出去走走也算的話,可能也才過兩個月而已。XD
不過如果認真計算那種事前有規劃、真正逃離了熟悉的地方,到一個陌生的城市、聽著不同的語言、沒有任何一個認識的人的那種流浪,真的是好久、好久、好久了喔!大概比七年之癢再久一點點喔~
前一陣子分寨樓下一直在掉泛黃得很厲害的大片葉子,
我對動物很有興趣,可以長篇大論的說上好大一段,但對於植物卻一竅不通,在前幾年才開始「養活」我的盆栽。
因為這樣,所以我一直沒發現原來一直枯萎下去、黃色葉片直直落到快要禿頭的這棵大樹,原來就是木棉樹。
這禮拜她開花了。