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「撐住我，落葉離開後頻頻回頭；撐住我，止不住的墜落；撐住我，讓我真正停留，擁抱你作完一場美夢。」
這是今天的背景音樂，感覺很需要有個誰撐著我，雖然不應該依靠誰，但是在永無止境地墜落時，還是很希望有個溫柔的力量、寬闊的胸膛可以撐住我。
晚上有吃藥，因為心情有點低落，但吃了藥還是睡不著，睡不著就容易一直哭，一哭就很難停，會一直想不好的事情，然後瘋狂地哭。
於是第二天很愛睏。雖然愛睏，心情卻還算平靜。就這樣平平靜靜地過了一整天，雖然又是一杯豆漿度日，啊！還有肉乾，但是心情沒有再想哭，恐慌也沒有出現，回家之後也順利地睡了覺，只是早上醒來是因為又做惡夢，夢裡被什麼東西綑綁還是關住，叫也叫不出聲音、逃也逃不掉、哭也哭不出來，整個好萬念俱灰。反映著心情嗎？我也不知道，有時候真的這樣覺得吧，「萬念俱灰」。
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